
去市场正好看到有膏蟹,想着家里有咖喱酱,正好做份咖喱蟹,妥妥的做出了大饭店里的味道,好吃的连汤都不放过。
用料
- 梭子蟹 500g
- 椰浆 3大勺
- 淡奶油 2大勺
- 咖喱酱 一大勺
- 红甜椒 半只
- 洋葱 半只
- 生粉 3g
- 大蒜 5瓣
- 老姜 四片
- 盐 适量
- 糖 适量
做法步骤

1、将蟹清洗干净,如图对切装盘待用。

2、锅里放入油,将蟹肉部分沾上生粉,放入锅中。

3、中小火炸至蟹壳变色。将炸好的蟹取出,沥出油。

4、锅中在倒入油,将切好的洋葱,大蒜,姜片放入锅中煸香。

5、放入一大勺咖喱酱,加水烧开。然后加入盐、糖、椰浆和淡奶油。

6、将之前炸好的蟹放入锅中煮2分钟稍微收汁。

7、然后放入红椒和洋葱片一起煮。

8、取3g左右和20g水搅匀,倒入锅中翻炒勾芡。

9、最后装盘盛出。
小贴士
1、淡奶油可以选择三花淡奶全脂的。 2、椰浆一定不要买错哦,不是椰奶,雄鸡标牌和金牌浓达椰浆大一点的超市基本都有。 3喜欢辣的还可以加辣椒。
梭子蟹的营养功效
梭子蟹,味咸;性寒。滋阴养血;解毒疗伤。主血枯经闭;漆疮;关节扭伤。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
2.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
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