爱刷视频的朋友们都会遇到这种情况，新买的手机用了不到半年的时间，每天都会提示你手机内存不足，运行的速度变缓慢了，手机也越来越卡了，那我们就得采取措施，去把这些缓存垃圾清理掉。
只要你掌握了正确的清理手机缓存垃圾的方法，一次性可清理出100个g的内存哟。
先来看看手机的存储情况
在哪个位置能看到呢？那就去找到桌面图标“手机管家”，可以发现洪姐这个手机的存储情况一共呢是512个g，但是我已经用了189个g。
其中相册占的内存还挺多的，主要是近段时间为了领周末红包，要在抖音上传视频。还有就是为了写文章，把每天做红包游戏领到的红包金额都截图了下来。
所以占用的内存就挺多的，现在我们就去相册里面把用不上的图片和视频先删除掉。
点开“相册”才发现，图片加上视频达到了将近7000个。
难怪最近刷视频的时候有点卡顿，赶紧去当清理工。
又担心误删需要的图片，那就先点开手机底端的“图集”，把截图的图片以及几十秒的视频先“一键删除”。就是点开手机右上方的三个点，找到“选择”。
先删除了2557张图片及视频，虽然从相册里面删除了，还会在“最近删除”里面保留一个月，然后我们就还要去多做一步。
不过这阵眼睛都睁不开了，先去午睡一会儿，起来接着当清空师。
继续把相册里的图片以及视频，用同样的方法一键删除后，以为这样就完事了吗？
不！我们还得重新返回到“手机管家”里面找到最近删除的图片以及视频，因为他在相册里面删除后还要保留30天，我们这里还要一键删除。
看吧，我的视频占用的空间，居然达到了51个g。
这里重新删除一遍，删除的时候如果是你的手机上了锁，就要输入解锁的符号，才能够彻底的删除清空。
第2个占内存的地方就是我们的抖音啊
因为“抖音”是可以记录我们美好生活的app，平时路边的美景呀，美食呀，聚餐呀，都想把它拍下来，然后分享给抖音朋友。
但是我们在拍视频的过程中，这个位置的“高级设置”有几个开关是默认打开的。
就是如图所示的三个开关，我们要把它关闭，不然你上传的视频又保存到手机相册里面去了，就是双份占内存了。
尤其是现在“中视频伙伴计划”变成“创作者伙伴计划”过后，上传作品的入口改在“抖音”这边呢。
你在发布的时候更应该把这几个开关都关闭掉，不然你上传的视频至少是一分钟以上，那就更占内存了。
第3个占内存的地方就是桌面图标
像我们刷金币的朋友啊，都知道为了活跃账号，有时候弹出来的该下载的软件就要去下载，然后多下载几款过后才发现手机卡顿了。
现在就想去把它卸载，但我们卸载的方式呢，就是习惯性的把这个软件的app按住，然后找到可以一键“卸载”的地方卸载掉它。
现在在桌面上找不到这个图标了，以为就已经清理干净了，殊不知这款软件产生的缓存垃圾还在手机里面。
我们还要多做一步，就是找到手机自带的【设置】。点开它，找到“应用”，“应用管理”，再去找到我们准备卸载的app。
像我们常用的【今日头条】，它的存储都占用了三个g的内存。
现在我们就要去把数据也清除掉，把缓存也清除掉。
清除数据的时候，它会显示这款app的数据在这个手机设备上面就会永久的删除。
询问你是否“确定”，我们就点击删除就可以了。因为我们今日头条里面的金币收益以及创作收益是还在的，这点不用担心。
我的老天爷呀，某手上面的存储占用更多，达到了7个g。
还是同样的操作方法，清除过后我们再去登录它的时候呢，就会让你重新输入验证码，但是它的金币收益都还在的，你发的视频也还存在。
其他的占内存多的app，我们都是这样去清除数据，清除缓存垃圾。
结束语
经过三步的操作过后呢，我们再返回到【手机管家】里面去看一下，洪姐的这个手机的存储情况，只用了84.9G的内存。
那我这一番操作下来，竟然清除了100个g的内存呢！
我的老天爷呀，难怪近段时间发现手机有点卡顿了，还疑惑我的内存500多个g都怎么卡了呢？这下手机又流畅多了。
如果你的手机也遇到了运行缓慢的时候，就可以用这三步法去手机桌面上试一试吧。